Träning 14/12

Imorgon är det sista träningen inför juluppehåll. Träningen 12.45 är inställd och alla är välkommna på tiden 11.45. Vi har juluppehåll tre veckor och tränar igen den 11/1 / Ledarna Innebandybus 0kommentarer

Juluppehåll

Hej. Nu är sista matchen för i år avklarad och vi tycker det är jättekul att följa tjejerna på deras resa på nära håll och se deras utveckling. På måndag så kör vi träning som vanligt medans på onsdag så kommer vi ha en liten julavslutning. På julavslutningen så har tjejerna önskat att få spela match mot varanda. Vi kommer att avsluta med ett godisregn som tjejerna har förtjänat efter att de slagit oss tränare i lite olika tävlingar. Säsongen 2026 kommer starta för vissa den 5 januari då storvretacupen drar igång. Mer info kommer komma om detta. Första träningen kommer vara den 7 januari. Glöm inte bort att anmäla er till bingolotto passen på Coop. Bingolotterna bidrar mer än man tror och gör att klubben och lagen kan fortsätta sin verksamhet. Ha en trevlig helg så ses vi på måndag. Mvh Ledarna F-15/16 0kommentarer

Coop bingolottoförsäljning 20/12

Hej! Nu är det dags att bemanna COOP Alsike för Bingolottoförsäljning den 20/12. Man får chans att anmäla sig på pass som steg 1, för att i steg 2 fördelar vi ut de pass som är obemannade. Skriv i kommentarsfältet vilken tid som passar. Vi har fått lördagen den 20e December. Tider mellan 16-20. 2 tjejer per timme. 16-17 Ida och Moa 17-18 Stella F och Elvira 18-19 Olivia och Adele 19-20 Anna N och Elsa E Kom gärna 5min före ditt pass för en smidig överlämning. Har ni frågor kontakta Sebastian på 0739-357178. //Ledarna Jag finns på plats vid "öppning" och "stängning". Kom gärna 5min före ditt pass för smidig överlämning. F-15/16 7kommentarer

Alunda 13/12 - Vitt matchställ

Hej, Imorgon är det dags för match i Gimo sporthall mot Alunda. Matchstart är 13:45 Samling kl. 13:00 Räkna med cirka en timmes bilresa. Alunda spelar i blått, så det är viktigt att alla spelare tar med de vita bortatröjorna. För bästa möjliga förberedelse rekommenderas att spelarna äter en komplett måltid 2–4 timmar före match. Måltiden bör vara kolhydratbaserad (cirka 1-2g kolhydrater per kg i kroppsvikt), ha lågt till medelhögt proteininnehåll och inte vara för fet eller fiberrik. Utöver detta är det bra att ladda med ett lätt mellanmål med extra kolhydrater cirka 90–120 minuter före matchstart, till exempel frukt, smörgås eller yoghurt. Vi kommer även att stötta med snabba kolhydrater (druvsocker) vid behov strax före eller under match. Detta är ett komplement och ersätter inte mat eller mellanmål. Spelarna ska ta med: -Inneskor -Klubba -Glasögon -Vattenflaska -Matchtröja (ta gärna med både vit och blå vid alla matcher) -Shorts och strumpor Och självklart: turbon påslagen från första tekning. Senaste matchen Matchen mot Älvkarleby var en riktigt stark laginsats där alla tjejer gjorde en mycket bra match. Vi arbetade oss sakta men säkert tillbaka och vände matchen till en rättvis seger. Vi vann skotten tydligt i de två sista perioderna, hade flera fina kombinationer och fler spelare på plats framför mål under avslutningen (det är där det händer). Dessutom gjorde vi två avgörande mål under de sista fem minuterna när det verkligen gällde. Ni har verkligen både fysiskt och, framför allt, mentalt starka tjejer! Nu laddar vi för morgondagen. Ses där! Behöver er dotter samåka, eller om ni får förhinder eller blir sjuka, vänligen meddela Johan på 070-980 09 07. Ta gärna med familj och kompisar och kom och heja. Vänliga hälsningar Ledarna Flickor Röd 0kommentarer

Avslutning 2025

På söndag 14/12 kör vi sista träningen för 2025. Vi kör föräldramatch för de föräldrar som vågar möta grabbarna, samt enklare fika(som vi köper in och bjuder på). Vi ses på lördag! //Ledarna P-18 1kommentar

Borta match mot Södra Trögds 13/12

Hej! På Lördag är det match mot Södra trögds i Lillkyrkan skolans sporthall kl 10:00 Samling i sporthallen kl 9:15 De som anmält sig är och är välkommna är: Adele Anna Elvira Ida Moa Nova Olivia Ronja Savannah Senaya Stella L Spelare behöver ta med sig inneskor, klubba, glasögon, vattenflaska, sin matchtröja, shorts och strumpor. Ledare tar med sig målvaktställ. Om någon får förhinder, blir sjuk eller behöver få skjuts vänligen meddela mig Niklas 0708902002 eller någon av de andra tränarna. Mvh Ledarna F-15/16 1kommentar

Medlem och lagavgift 2025/2026

Hej, Detta är endast till de som inte betalat in medlem och lagavgiften för säsongen 2025/2026. Här följer en instruktion om hur ni betalar säsongens avgifter. Betala gärna så snart som möjligt. Våra avgifter består av två delar Medlemsavgift 950 kr (enskild) eller 1450 kr (familj). Detta går till SK Vide (försäkringar, licenser, matchkläder, hyra av hallar mm). Lagavgift 400kr (dommare, målvaktskläder, cuper) Dvs total 1350 kr för enskild medlem eller 1850kr för familjemedlemskap. Betala till lagets konto Swish: 123 164 65 61 Banköverföring: Clearing nummer 8420-2, Kontonummer 834 981 939-4 Ange barnets namn som referens. Om ni betalat familjemedlemskap till ANNAT lag i SK Vide så betala vår lagavgift på 400 kr till vår Swish eller Banköverföring (se ovan) Maila vår kassör johanna.lindell2@gmail.com och ange spelare samt vilket lag som fått avgiften för familjemedlemskap Alla ska kunna vara med. Om det är så att ni som familj behöver ekonomiskt stöd, så kan vi ansöka om medel till medlemsavgiften hos RF-SISU för er. Vid frågor så kontakta Niklas (Nicketreff@gmail.com eller 0708902002). Hälsningar Ledarna F-15/16 0kommentarer

Visa fler nyheter